Il a perdu 71 kilos il y a 12 ans – maintenant il inspire le monde entier avec son histoire….

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Il y a douze ans, Sam Rouen a remporté l’émission The Biggest Loser après avoir perdu un énorme 71 kg. Aujourd’hui, il montre son incroyable transformation !



La perte de poids est souvent une tâche difficile et nécessite généralement des changements radicaux dans votre style de vie.

Même lorsque vous avez atteint votre poids cible, il est important de rester discipliné pour ne pas reprendre les kilos.

Ce n’est pas facile, il y a des hauts et des bas et dans tous les cas l’accompagnement par un nutritionniste avec fondamental.





Il n’est pas rare de voir quelqu’un qui a perdu beaucoup de poids, mais qui recommence à prendre du poids après un certain temps.

Cependant, heureusement, il existe de nombreuses histoires qui donne de l’espoir à celles et ceux qui doivent en perdre pour des raisons de santé ou esthétiques, dont Sam Rouen !

Il y a douze ans, ce jeune homme est devenu le plus jeune vainqueur de l’émission The Biggest Loser Australia et a perdu 71 kilos, selon The Daily Mail.





Il n’avait alors que 19 ans et pesait 154 kg. Il a réussi à ne pas reprendre chaque kilo qu’il avait perdu !





Sam est à peine reconnaissable sur les photos précédentes.

L’homme qui pose maintenant sur les calendriers de pompiers ressemble à quelqu’un qui a toujours été super en forme.

Son parcours est une inspiration pour quiconque veut changer quelque chose dans sa vie.

À l’occasion des 10 ans de sa victoire, il avait posté sur Facebook:

« Je n’étais pas sûr de pouvoir publier ceci… cependant, ça fait 10 ans hé. Quel moment.

Il s’est passé tellement de choses, bonnes, mauvaises, tout le reste.

Les hauts les plus hauts et les bas les plus bas.

Tout ce que je sais, c’est que j’ai des gens formidables autour de moi et je leur en suis extrêmement reconnaissant ».





Sam Rouen a trouvé une nouvelle façon de vivre, s’est mis à aimer le sport pour de vrai, pas juste parce qu’il fallait en faire pour rester en forme.

Il a revu son alimentation et prend plaisir à manger. Il a trouvé un métier qu’il aime.

C’est tellement inspirant de voir ce que vous pouvez réaliser avec discipline et volonté ! J’espère qu’il pourra inspirer les gens du monde entier à oser croire en eux !





Source : http://incroyable.co

Crédit photo : Capture d’écran

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