insomnie

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Je vais vous donner un petit truc pour lutter contre insomnie.
Pour lutter contre l’insomnie, faites un quart d’heure de yoga.

Mangé une pomme crue.
Avaler une infusion de passiflore ( Passiflora incarnata ).

Prenez un bain chaud à l’essence de serpolet ( thymus serpyllum ).
Frictionner vous à l’huile essentielle de jasmin (Jasminus officinale ) et orienter votre lit au nord. 


Quand vous aurez fini tout ça il sera pas loin de 8h du matin.

 

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Source : Une-blague.com

Crédits photos capture d’écran

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